kremík
- Anglický ekvivalent: silicon
Chemická značka: Si
Deficit
Nedostatok kremíka v ľudskom tele môže spôsobiť spomalenie rastu a vývoja zubnej skloviny. Taktiež dochádza k osteoporéze a znižuje sa pružnosť ciev, teda zabraňuje tvorbe trhlín a artérie znášajú preto vyššie hladiny cholesterolu bez vzniku aterómov. Obyvatelia žijúci v oblastiach, kde používaná pitná voda obsahuje viac ako 17 mg.l⁻¹ kremíka (výskumy v Anglicku a Fínsku) trpia menej na kardiovaskulárne ochorenia ako ľudia, ktorí používajú pitnú vodu s nižšou koncentráciou Si.
Nadbytok
Z geochemického hľadiska je Si komponentom azbestov – rizikový materiál pre ľudské zdravie nielen profesionálnou ale aj environmentálnou expozíciou. Pozornosť treba venovať kancerogénnym vlastnostiam azbestu, ľudia exponovaní azbestu majú 5-krát väčšie riziko vzniku rakoviny pľúc oproti neexponovaným osobám. Podobne i profesionálna expozícia silikátovému prachu v baniach – vznik silikózy. V Afrike (Etiópia a Keňa) sa vyskytuje choroba podokonióza (je to choroba podobná elefantiáze z neinfekčných príčin – upchatie cievy, pri ktorom dochádza k zväčšeniu tej časti tela, kde je cieva upchatá, napr. tzv. slonia noha), Zistila sa pozitívna korelácia medzi týmto ochorením a pôdami na alkalických bazaltoch v oblasti, kde pacienti žili. V napadnutých tkanivách boli mikročastice s obsahom najmä Si a Al. Kremičitany sú prítomné v každej prírodnej vode (okolo 10 mg.l⁻¹), teplé gejzíry obsahujú až stovky mg.l⁻¹ – možný vznik obličkových a močových kameňov.